Caminos
OMA se expresa a través de distintos caminos: contenidos y experiencias
para explorar, practicar y volver a lo esencial desde la curiosidad y la escucha.
Propuestas claras para que te acompañen en lo cotidiano y puedas integrar a tu manera.
Aprender y Expandir
El conocimiento como herramienta para ampliar la mirada
Gemma Bes
Dra. Cristina Villanueva
Cirujana plástica especializada en medicina estética
Dr. Marcos Mazzuka
Médico especializado en medicina regenerativa celular
Angélica Joya
Psicóloga especializada en acompañamiento familiar y educación consciente
Raúl Martínez
Fisioterapéuta i osteópata fundador de Tensegrity
Gemma Bes
La nutricionista nos habla del detox de primavera
Nutrirse bien
Creemos que el bienestar también se saborea
Aderezo de Kéfir
Fresca y ligera, para nutrir tu microbiota
Aderezo de Miso
Vinagreta cremosa para marinar pescados o carnes
Nutrición en Invierno
Disponible por: 35 €
Nutrición en Primavera
Proximamente
Mente y Equilibrio
Comprender la mente y la experiencia
Los Pilares de la Educación Consciente
Disponible por: 90 €
Próximamente
Respiración cuadrada
Movimiento Consciente
Moverse con atención y propósito
En desarrollo
Prácticas de Yoga, Pilates y Ejercicio de fuerza