Manifiesto

Creemos en la belleza que nace del bienestar, en el equilibrio como camino y en la importancia de ser uno mismo. 
OMA es una invitación a conectar contigo, a escuchar el cuerpo, a nutrir la mente y a cuidar aquello que nos sostiene por dentro. 

No creemos en moldes ni en reglas fijas. 
Creemos en acompañar procesos, en respetar los tiempos y en abrir espacios donde cada persona pueda explorar qué le hace bien. 

Honramos lo esencial y respetamos nuestra naturaleza. 
Recordamos que formamos parte de un tejido de relaciones, con nosotros mismos, con los demás y con el entorno, que merece atención, cuidado y presencia.

Creemos en la belleza como una forma de cuidado. 
En la música, el arte y todo aquello que despierta sensibilidad y presencia, no como adorno, sino como una manera de estar en el mundo y de sentirnos vivos. 

La conciencia nace cuando nos atrevemos a observar, a cuestionar y a sentir con honestidad. 
OMA es un espacio donde bienestar y belleza se encuentran sin artificios ni imposiciones. 

Un lugar para volver a lo esencial. 
Para sentirse bien. 
Y para celebrar la vida. 

(01)

Afirmamos la unión
de todos los seres.

(02)

Confiamos en el poder
de escuchar a tu cuerpo.

(03)

Celebramos la libertad
de nutrir la mente,
de elevar el alma.

(04)

Honramos lo esencial,
respetamos la naturaleza.

(05)

Creemos en la belleza
que nace del bienestar
y la armonía interior.

(06)

Aceptamos la sabiduría
del tiempo.

(07)

Encarnamos la plenitud de cada
instante compartido.

(08)

Construimos un refugio
sin moldes ni imposiciones.

(09)

Encarnamos la plenitud de cada
instante compartido.

(10)

Construimos un refugio sin
moldes ni imposiciones

La historia
de OMA

Durante años he seguido un camino guiado por la curiosidad. 
Por entender más. Por cuidarme mejor. 

Leer, formarme, cuestionar y practicar han sido gestos cotidianos de una búsqueda que continúa. 
He aprendido de profesionales de la salud, médicos, nutricionistas, psicólogos, maestros de yoga y de muchas personas generosas que han compartido su conocimiento conmigo. 

Y sigo aprendiendo.
También de mi familia, que me invita a revisar, a mirar de nuevo, a aprender desde lo pequeño y lo real. 

Con el tiempo, he ido compartiendo lo que descubro. 
En mis libros, Crecer juntos y Yoga, un estilo de vida y también a través de distintos espacios de comunicación, siempre con la intención de acompañar, de sumar y de abrir conversación.

OMA es un espacio donde reunir todo aquello que me sostiene, me desafía y me sigue transformando. 
Un refugio para explorar lo que nos hace bien, con calma, con humor y con belleza. 

Sin dogmas. 
Sin recetas universales. 
Con presencia y respeto. 

OMA no pretende decirte cómo cuidarte. 
Solo abrir una puerta para que te escuches, para que pruebes, para que vuelvas a ti. 

Un viaje que se despliega con el tiempo. 
Gracias por estar.