Hoy también hay algo que agradecer.

¿Y por qué agradecer?
Si la vida, muchas veces, también se pone difícil.

Hay días en los que, sinceramente, levantarse después de cualquier caída ya me parece suficiente. Y en esos momentos, hablar de gratitud puede sonar incluso fuera de lugar.

Como si fuera pedir un esfuerzo más cuando ya estás haciendo todo lo que puedes. A mí me pasa.

Hay días en los que sostener una actitud resiliente ya es mucho. Y sí, quejarse es lícito, es humano, y a veces necesario.

Pero, si te quedas ahí demasiado tiempo, algo se cierra. La mirada se estrecha, la energía baja, y es difícil que algo nuevo aparezca desde ese lugar. Por eso intento siempre que puedo volver a la gratitud. Con un gesto simple; el de mirar lo que ya está. No cambia lo difícil, pero hace que no sea lo único.

Por eso te dejo este listado. No como una fórmula, solo por si algo de aquí te ayuda a encontrar tu propio lenguaje en lo pequeño.

A veces es que nada extraordinario ocurre… y eso también es mucho.

A veces es alguien que te escucha sin intentar solucionarlo todo.

A veces es la espuma tibia de un capuchino.

A veces es alguien que recoge lo que tú no viste.

A veces es un hijo que intenta hacerlo bien, aunque no le salga perfecto.

A veces es tu propio cuerpo que te aguanta un día largo.

A veces es ese mismo cuerpo que te obliga a parar.

A veces es un plan que se cancela y te devuelve una tarde tranquila.

A veces es una respiración profunda que llega sin buscarla.

A veces es un libro abierto en la página exacta.

A veces es un plato caliente cuando llegas con frío.

A veces es tu perro que te recuerda que solo estar ya es suficiente.

Con cariño, 

Vanesa,